Depression
Ved en depression mister man gejsten, lysten og glæden. Det kan have konsekvenser, både personligt og for familie- og arbejdslivet. Måske siger man ikke så meget, man er mere træt end normalt, og man har mistet lysten til at gå ud og til at være sammen med andre. Man har måske ikke lyst til at lave de ting, man ellers plejer at kunne lide. Man er trist, kommer måske let til at græde og føler en indre tomhed. Måske er man mere irritabel og orker ingenting.
Når man har en vedvarende depression, er man nedtrykt, træt og mangler sin sædvanlige energi og drivkraft uden, at man nødvendigvis kan pege på årsag. Livet kan virke tungt og uoverkommeligt, og man kan mangle overskud til at klare hverdagen.
Har man en depression, kan man ikke bare tage sig sammen eller tænke mere positivt.
Depression er en lidelse, hvor eksistentiel psykoterapi har vist god effekt.